* Ручки, грифи, диски, гантелі до комплектації тренажера не входять. Гіперекстензія зворотна InterAtletikGym ST222 Гіперекстензія зворотна відрізняється від класичної тим, що в процесі тренування основну партію грає не тулуб, а ноги. Отже, інтенсивніше працюють м'язи сідниць і стегон, а поперекові лише допомагають. По суті, зворотна гіперекстензія опрацьовує ті ж м'язи, що і класична, але за рахунок зміщення акценту навантаження цей варіант можна вважати більш безпечним. Традиційний спосіб передбачає упор на довгі м'язи спини і колінні суглоби, а значить, шанс отримати травму, працюючи з великою вагою, дуже високий. Техніка виконання зворотних розгинань, навпаки, дозволяє професійним спортсменам використовувати просто фантастичну вагу. Гіперекстензія зворотна рекомендована атлетам різного рівня підготовки для розігріву м'язів перед виконанням більш важкого тренінгу, а також спортсменам-початківцям для розминки перед тяговими вправами.
Основні характеристики |
Вага лави, кг |
89 |
Вид застосування |
Комерційний |
Габарити дхшхв, мм |
1418 х тисячі тридцять чотири х тисяча двісті сорок шість |
Забарвлення |
Порошкова емаль (електростатичне напилення) |
Максимальна вага користувача, кг |
150 |
Максимальне навантаження, кг |
2х75 |
Наповнювач |
Двошаровий пінополіуретан, стійкий до усадки, що не піддається деформації |
Оббивка |
Високоякісна штучна шкіра |
Розмір основного профілю, мм |
60 х 60 |
Стан відвантаження |
Зібране |
Типлави |
Гиперєкстензия |
Товщина металу профілю, мм |
2,5 |
Виробник |
Interatletika |